logo-CEM

Ctra. de la Font Picant, s/n
17403, Sant Hilari Sacalm

info@cemsanthilari.cat
Telèfon 972 86 97 62
Whatsapp 627646740


De dilluns a divendres
7.00 - 22.00h
Dissabtes
09.30 - 19.30h
Diumenges i festius
09.30 - 13.30h

Instagram

Facebook


Omple el formulari i et respondrem tan aviat com sigui possible :)

Temporada 23/24

Gimnàstica Rítmica i Ballet

Aquesta secció uneix la Gimnàstica Rítmica i el Ballet. Aprendràs la disciplina de la Gimnàstica Rítmica relacionant els tres elements: cos, música i aparells (corda, pilota, cinta, cèrcol i maces) i la base tècnica del ballet clàssic, gaudint del ball i del ritme de la música, aprenent a expressar els teus sentiments i emocions.

  • Iniciació/millora, Pre-competició i Competició
Inscripcions

Iniciació/millora, Pre-competició i Competició

Entrenaments adaptats al nivell de cadascú.

Beneficis

  • Augmenta la flexibilitat, elasticitat i enforteix tots els grups musculars.
  • Millora la lateralitat, l’equilibri i la coordinació de moviments.
  • Desenvolupa el sentit del ritme, l’orientació en l’espai i exercita la memòria.
  • Afavoreix l’expressió corporal, l’harmonia i l’estètica.

 

Horaris

 

Millora

Nens i nenes a partir de 2n de primària
Dimarts i dijous17:00 – 18:30h (pavelló)

 

Pre-competició

Opció 2 dies 
Dimarts i dijous18:00 – 19:30h (pavelló)
Opció 3 dies
Afegir dilluns o dimecres (a escollir)18:00 – 19:00h (Casa de cultura)

 

Competició

Obligatori 3 dies setmanals
Dimarts i dijous18:30 – 20:00h (pavelló)
Dilluns o dimecres (a escollir)18:00 – 19:00 o 19:00 – 20:00 (consultar equip tècnic)

*Els grups de pre-competició i competició els marcaran l’equip tècnic en funció del nivell dels i les gimnàstes.

*S’han de fer un mínim de 2 dies d’entrenament setmanals per grup, per l’exigència d’aquesta disciplina esportiva.

*El grup de pre-competició es pot escollir fer 2 dies setmanals o fer 3 dies, afegint un tercer dia de ballet.

*Grups de 10 a 15 gimnastes.

 

 

Quotes generals

MilloraPre-competició 2 diesPre-competició 3 diesCompetició
Trimestral154,40€154,40€185,31€185,31€
3 quotes mensuals51,47€51,47€61,77€61,77€

Quotes amb abonament familiar del CEM

MilloraPre-competició 2 diesPre-competició 3 diesCompetició
Trimestral138,96€138,96€166,78€166,78€
3 quotes mensuals46,32€46,32€55,59€55,59€

 

* El compromís de la inscripció és trimestral. Les quotes mensuals són únicament per facilitar el pagament.

 

Calendari

1r trimestre 

25.09.2023 — 20.12.2023

2n trimestre 

08.01.2024 — 22.03.2024

3r trimestre 

02.04.2024 — 21.06.2024

 

Inscripcions

Famílies i persones abonades

31.07.2023 — 06.08.2023

Obertes a tothom

07.08.2023 — 10.09.2023

La felicitat que sents al superar una dificultat, no hi ha res que ho superi.

 

 

Coordinadores de secció: 

Gemma Agustí i Iris Ceballos

logo logo logo